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最近天氣變冷,看到鏡子中的自己乾巴巴又暗沉的肌膚,真的是嚇了一大跳,肌膚崩壞的速度簡直就是土石流級的啊!  這幾年深深感覺到因為年齡的增長,光是擦外在保養品根本遠遠不夠,內在保養也要顧到才行!

 

「榖胱甘肽+膠原蛋白+蔓越莓萃取」對我來說就是美肌三寶! 「榖胱甘肽」是讓白皙光澤從裡而外綻放出來的秘密武器,而「膠原蛋白」更能幫助澎潤有彈性,「蔓越莓萃取」也是讓氣色和私密呵護更好的關鍵,如果一次能補充齊全,那就太完美啦!

 

搜尋之後,發現美好生活膠原蛋白【靚妍A+】,它不僅是膠原蛋白更是三合一美顏粉!正好擁有這三種讓我持續保持美麗的超棒成份,這陣子持續食用,氣色和光澤感都讓我很滿意,也因為有了榖胱甘肽的幫忙,睡眠品質更穩定了,把透亮白淨與私密照顧都能維持得很好,簡直就是白雪公主等級的內在保養好物啊!

 

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暗沉無彈肌膚的救星

 

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女人的秘密基地總愛鬧彆扭,經過一整天的不透氣,私密空間也容易感到不適,也因為如此,我平時都會用聰明的方法來呵護,讓肌膚先鞏固健康,自然就能清爽又舒服囉!  

【Arenes 愛霓思私密花園呵護潔淨水嫩亮白組】是我最近好喜歡的全身&私密處保養神器,《蔓越莓私密照護沐浴露》是私密肌膚專屬的清潔照護,也可以使用在全身沐浴,洗後有如天降甘霖的舒適感.讓自己清爽香香一整天!  

 

《液態皮秒珍珠水研霜》更是一款讓我驚為天人的全身型美白保養聖品,可以用來洗顏,也可以當成面膜使用,每次用完後的肌膚光澤度和亮白感都美到不可思議,簡直就像是拋光似的完美,還可以使用於身體其他黯沉的肌膚,我的私密健康淨白就靠Arenes愛霓思囉!

 

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私密呵護維持健康平衡

 

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記得大約十年前我剛生完第二胎,臀部變得很寬大,每次照鏡子都很喪氣,雖然聽說可以利用特殊的調整方式來達到更美好的體態,但因為當時沒有人介紹,只好就任由我的臀部越來越大....

 

最近剛好聽到朋友推薦【麗脊完美】有很專業的體雕課程還有臉雕課程,可以讓自己變得更美,已經有不少長短腳、駝背、身體彎斜、臀部太寬等問題的朋友都嘗試過了!說什麼也要試試看,真希望有機會能救贖我的大屁股啊!

 

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原來臀部和身材息息相關

 

女人的問題真的很多,剛剛說到產後臀部變寬相信是很多女性朋友的煩惱,而隨著年齡的增長,經常腰酸背痛的情況也越來越頻繁,其實很多時候都是長期姿勢不良、臀部歪斜不正所導致的!

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最近因為疫情,我都很乖的宅在家,當然要趁著這個好機會好好保養肌膚囉!  勤於敷面膜是我覺得效果最明顯又有效的保養法,手邊好多品牌的面膜,真的迫不及待要跟朋友們分享啦!

 

這次分別選出了2021年夏季的金銀銅牌面膜,忍不住先偷偷跟你說比賽結果,其中面膜金牌得主是有「婚紗面膜」美名的【BELDORA蓓朵娜HA超導時光科技面膜】,敷完後的肌膚真的是極致亮白無暇、光彩奪目,美到不行啊!  我也選出銀牌SKII和銅牌寵愛之名面膜,快來看看我的中高價位的面膜評比吧!

 

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2021年夏季面膜比賽開始!

 

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最近,覺得皮膚狀況好到捨不得上妝! 其實一直以來,臉上多多少少都有斑點的煩惱,雖然勤加保養能讓斑點變得比較不明顯,但黯沉和點點始終在我臉上不肯離去,在朋友的推薦下,我到【星和醫美】進行皮秒雷射(廣特探索皮秒雷射系統),診所的醫生群都非常專業又有耐心,我是給鍾昀志醫師看診的,護理師也非常親切溫柔,讓人很安心!

 

其實前幾年就有皮秒雷射的經驗,說真的要把斑點一掃而空,採用醫美的方式是最快狠準的了!  而且在完成皮秒雷射之後,肌膚狀況保持得非常健康穩定,也沒有反黑的情況,帶來煥然一新的肌膚,不上妝就能自帶美肌,真心覺得太滿意了!

 

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給自己的肌膚一次淨白的機會

 

皮秒雷射的效果對我來說真的超棒的,所以每次只要有人問我為什麼肌膚可以保持那麼光滑無瑕,我都會大力推薦皮秒雷射!   不過每個人的斑點狀況、膚質情況都不同,像我自己就是「一次見效」型的,打一次的效果就幾近完美,但有些膚況需要打個兩三次才會有明顯效果喔,所以大家可以自行評估看看!

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★先說~【I-PANNY魔法膠原Q凍】真的好好吃,強烈推薦給想要補充膠原蛋白,又希望能品嚐到甜蜜好滋味的朋友喔★

 

一開場,讓我長嘆一口氣吧!  女人啊~青春一去不復返,沒想到「人老珠黃」這幾個字離我越來越近,感覺上沒多久前還在恣意揮灑年輕,而這幾年真的不一樣了,必須用力hold住青春狀態,才不至於變成黃臉婆!  臉部保養其實都有在顧,可是年齡一到,只重視外在肌膚已經完全不夠,畢竟青春是由內而外散發出來的啊,裡外都要一起照顧才行!

 

膠原蛋白是大家都知道的美容聖品,其實我也有在吃,只是有時候買到的膠原蛋白腥味稍重,還是希望找到更美好的風味的品牌!  而這款【I-PANNY魔法膠原Q凍】的味道非常棒,是微酸甜的莓果滋味,更添加珍珠粉與維他命C,等於說是把幫助美麗的優質成分都網羅在一起,無論是膠原蛋白的分子量、實際食用,感覺到水嫩更明顯,愛美的妳一定要試試!

 

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年紀越來越大,除了肌膚變得比較容易長斑點之外,越來越明顯的皺紋也讓人煩憂,看著眼角細紋和脖子的年輪一天一天增長,一般傳統雷射對於皺紋比較不明顯,到底有沒有比較有效率的打擊皺紋方式呢?  

 

朋友推薦我去試試【Tixel提可塑】,來拯救老化肌膚,而且是高科技的「TMA熱力點陣」,是目前全球爭相使用的抗皺新利器,即使是眼皮、眼周、脖子這類比較脆弱的肌膚都可以施行,聽起來就讓人很安心,最棒的是,在我完成提可塑之後,肌膚狀況非常穩定,也沒有反黑的情況,而那些惱人的皺紋,也覺得有所改善,網路上好像沒有很多人討論,就讓我來分享一下這次的療程全紀錄吧!

 

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有別於傳統雷射  提可塑是熱力點陣技術

 

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30歲以後逐漸凋零的肌膚,想要保持淨白無瑕還真需要一點撇步,尤其即將來臨的夏天,我可不希望看到逐漸黯淡而無力挽回的肌膚狀態啊!  女人想要守住青春,維持光彩亮澤就是首要保養目標,最近風靡我周圍女性朋友的保養系列,就是《安美諾》了,有方馨推薦、一上市就熱銷40萬盒的【安美諾美白修護霜】,還有蘇晏霈分享的【安美諾極光清透淨白乳】,都是美麗的救星啊!

 

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SNQ國家品質標章  國家掛保證的美白霜

 

夏天,是最容易讓肌膚缺點現形的季節,曾經有一年我愛跑海邊,卻疏於防曬,回到家也沒有好好的做美白修護,結果導致明顯的暗沉粗糙,更慘的是斑點和小細紋有如雨後春筍般的冒出,那時候才驚覺好好的呵護肌膚是多麼重要啊!  也因為這樣,現在我的保養都不敢懈怠,尤其是面對強烈的陽光,好好防曬+慎選能夠加強美白霜的產品絕對是不二法門!

 

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生完孩子後,我也漸漸面臨到了頭髮問題,有時候摸摸頭髮覺得好像變薄,拍照的時候也會發現不夠好看,也容易扁塌毛躁,其實到了一定年齡,無論是男人或女人,都開始有了頭頂危機!


這幾年一直有在使用養髮的商品,畢竟髮質、豐盈度完美,才能顯得更青春有活力,而最近我用了非常有感的【易生絲.森眉草養髮菁華組】,用了幾次之後就能感覺得到秀髮的改善,豐盈的變化,以及頭皮更強健的感受,真的很明顯!  加上清新的草本香氣,是一種非常與眾不同的療癒味道,使用後清爽宜人,即使是炎炎夏日也非常適合使用,真的超愛這瓶啊

 

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惱人頭頂危機   拜託不要來 

 

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之前有朋友分享,因為生活壓力大,導致容易感到緊繃,甚至還沒40歲就婦科毛病接踵而來,聽得我好緊張,畢竟我也是忙碌一族啊!  剛好在一次講座中得知【澤之湯 - 深源熱】,是可以由裡而外的深層保養,對於容易感到疲累、想要雕塑曲線、希望改善每月不適的女性朋友非常適合,讓我很想試試看!

 

不同於傳統的SPA,【澤之湯 - 深源熱】是一種非常專業、舒適、新科技的美容美體養身課程,官網LOGO上的「深層修脂,科技纖體」可不是說說而已,是經過多位消費者實際體驗之後,而確定的感受,也是很特別的保養新方法! 看著因地心引力而越來越鬆馳的自己,是該好好慰勞一下辛苦那麼多年的疲憊身體了,經過六堂課的洗禮,那種通體舒暢、平衡紓壓的感受好美妙,而且光躺著就直暴汗的效果也超新奇,我發現背部與腰部曲線更美好了,的確是由內而外的改善呢!

 

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一趟身心紓壓的養身之旅

 

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三千煩惱絲真的很讓人頭疼,以前只管髮色、髮型就好,但生完孩子之後,看到每次洗完頭水槽積滿頭髮,才發現髮際線、豐盈度是更重要的事情! 尤其是頭髮分線從小時候的小街道、逐漸變成大馬路,生完孩子後面對每天不斷的壓力,頭皮分線竟然擴大到變成高速公路,真的是要好好顧一下了!

 

【Scalp X 頭皮科研養髮三部曲】擁有美國研發、德國專研成分,看網路上很多人推薦,強調四週有感,自己也忍不住試試,我發現使用過後頭髮的豐盈狀態、頭皮更舒服的感受,以及水槽比較不會囤積頭髮這一點,都讓我超滿意啊!

 

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頭髮危機  用超強的成分來保護

 

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台灣的夏天真不是好惹的,出了冷氣房,迎接而來的就是汗流浹背啊!

上次和朋友出遊,我發現她好像對於酷熱免疫似的,明明一群人都大粒汗小粒汗的一身濕,她卻顯得很清爽,一問之下才發現是穿【山頂鳥】的T恤和褲子

穿對衣服真的有差那麼多嗎? 忍不住去門市試穿了一下,果然有吸濕快乾又抗UV的材質,穿起來就是超~舒~適!

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▉ 悶熱的夏天.也能過得很清爽 ▉

 

冬天我喜歡穿山頂鳥的羽絨衣,因為保暖又輕盈

而今年夏天,我開始愛上山頂鳥的夏季服飾,因為有超厲害的親膚材質,讓悶熱黏膩的夏天,也能過得很清爽

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上週選了個幽靜的下午,預約SPA想放鬆身心

原本以為只是一般的SPA芳療,沒想到實際體驗之後,發現【三重珮豐花園SPA】很不一樣

美療師獨特的「撥筋手法」在90分鐘的SPA課程中把我的疲憊徹底趕走,也是不小心在SPA中沉睡的一次有趣經驗!

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|讓我全身紓壓的祕密花園|

前往【三重珮豐花園SPA】的交通比想像中更方便,就在捷運菜寮站2號出口步行2分鐘的路程

鬧中取靜的巷內,就有這家內行人都知道的祕密花園

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是該讓自己好好享受一下了~~來場紓壓SPA吧! 讓自己輕鬆、無拘束的體驗身心靈都洗淨的感受~~

這次在【北妍】活膚概念館,只用了超級無敵平實的價格,就體驗到貴婦級的絕佳紓壓感受

全身放鬆了,也更有朝氣了,通體舒暢的感覺真的太美好啦~~

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女人就要寵愛自己一點啊~安排個臉部保養或SPA課程,讓自己沉浸在美麗中,是好幸福的事情

【北妍】我真的好推薦,除了整體環境很不錯之外,芳療師也非常專業又親切!

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先來上一杯獨家養生的保健茶,我很喜歡這類型的茶品,暖暖的喝下,真的好舒緩啊~

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「忙得快昏倒啦!」是我的口頭禪,也是我忙碌生活的寫照!

說真的,有了孩子之後「悠閒」這兩個字早就不知道飛往何處,整天忙家事、忙孩子、忙工作,一刻不得閒,身心靈都好疲累

忙碌到極限,好需要一個空間讓我喘口大氣,一個屬於我的疲憊退散小撇步~~使用精油來紓解壓力,就是我放鬆身心的秘訣

用了好幾年的精油,選來選去【dōTERRA® 多特瑞精油】最得我心,這是專業純正調理級認證精油,長期使用讓我很放心!

今天會跟大家分享平常如何使用精油,趕快跟跟著我的腳步來場放鬆之旅吧~~~

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|用多特瑞精油在家做紓壓SPA|

我是一個精油愛好者,一開始只是單純喜歡精油天然的香氣,光是用聞的就讓人感到舒服

後來接觸了專業的【dōTERRA® 多特瑞精油】,發現原來精油有那麼多種類,甚至還有複方精油

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冷冷的午後,走在近郊的草地上,沒有壓力沒有束縛,只是自由自在的看著台北的天空

一個人的時間,有一種都會女子獨有的愜意,隨遇而安、到處走走,穿著讓自己感覺舒服的衣服,把每分每秒都變成充滿驚奇的回憶

在冬季,當然也要綻放美麗,這款暗紅色的【Hilltop山頂鳥】羽絨短大衣,正得我心!

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|簡單不失格調  經得起氣候考驗的機能外套|

從以前到現在,自稱是「外套控」的我,買過百件外套了吧~

能讓我有心動感覺的外套,必定是簡單不失格調,又經得起時間和氣候的考驗,對於機能性強的衣物,我總是愛不釋手~

這幾年特別喜歡能夠展現時尚感,又充滿女人味曲線的服飾

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之前安排去高雄找朋友,也在朋友的介紹下得知這家在高雄頗負盛名的【Tp&b有機精油芳療SPA】

平時忙碌於家庭、工作與永遠都做不完的大小雜事,是該讓自己好好放鬆一下了~~買好高鐵、預約紓壓SPA,來個充滿輕鬆、夢幻的高雄之旅

果然在【Tp&b有機精油芳療SPA】讓我見識到頂級的奢華SPA饗宴,也體驗到貴婦級的絕佳紓壓感受,真的有如把身心靈都洗淨的通體舒暢啊!

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隻身來到高雄,發現高雄捷運也超方便,像是Tp&b有機精油芳療SPA就位於高雄的文化中心捷運不遠處

前面也有停車場,無論是搭大眾運輸工具,或是自行開車、騎車都很方便

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|都市中的峇里島SPA|

隱身在鬧區的【Tp&b有機精油芳療SPA】,充滿夢幻氣息的橘色外觀,好像來到峇里島似的,的確有一種讓人完全放鬆心情的魔力

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最近,覺得皮膚狀況好到捨不得上妝!

其實就在幾週前,臉上還是有斑點的煩惱,雖然勤加保養能讓斑點變得比較不明顯,但它們那群點點們依然在我臉上不肯離去

終於在朋友的推薦下,我到【聖宜診所】進行PICOCARE皮秒雷射,這家診所的醫生群都非常專業又有耐心,護士也非常親切溫柔,讓人很安心

最棒的是,我在完成皮秒雷射之後,肌膚狀況保持得非常健康穩定,也沒有反黑的情況,讓我覺得太滿意了

今天就來跟大家好好聊聊,讓我的肌膚煥然一新的「皮秒雷射初體驗」~~

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說真的,我是不太勤於保養的人,之前以為自己能夠和兩頰的斑斑點點和睦相處到老

但日子久了,還真的是越看越不順眼,偶爾看到有些長輩阿嬤的兩頰佈滿雀斑、黑斑、老人斑

心裡不由得緊張了一下,心想二十年後的我,會不會也是這樣斑點密密麻麻啊?

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擁有美麗秀髮絕對一件低調卻充滿魅力的秘密武器!

想要柔順髮質卻不想經常花大錢護髮的朋友,其實可以選擇有「超強護髮」的修護髮霜

像是這款來自日本的【鉑金光燦髮霜】,髮絲與【鉑金光燦髮霜】碰觸的瞬間,可以發現秀髮奇妙的變化

絲絲柔柔、好順好摸,可以說是完美秀髮的修護神器,在家也能輕鬆享受沙龍級美髮SPA,讓人每天洗完頭都想用它!

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|頭髮光澤是女人的秘密武器|
 
只要染燙過後,頭髮一定會受損,而且常用吹風機吹頭髮,面對頭髮表面出現毛躁的情況絕對是必然的

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『台北大安SPA』LPG】聽起來真的好特別

不同於傳統SPA的曲線雕塑,是一種非常專業、舒適、高科技的美容美體課程

對於新鮮事物總有滿滿好奇心的我,當然也要到台北大安【Keybeauty唯美講堂】體驗一下厲害的LPG課程

果然~LPG讓我回家好幾天以後,也能感覺到肌膚依然緊緻光亮!

台北大安【Keybeauty唯美講堂】LPG勻體緊膚課程 x EGL美顏課程.jpg

 

|臉部全能美顏課程|

一般來說,臉部SPA課程都是比較傾向於清潔、基礎的緊緻,但LPG非常特別,LPG-EGL臉部美顏課程 是屬於臉部全能提拉美顏課程

而【Keybeauty唯美講堂】台北大安館,是全台灣少數擁有LPG最新一代這座頂級儀器的SPA館

想要體驗LPG勻體緊膚課程或EGL美顏課程,來Keybeauty就可以找到最自己喜歡的課程

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