我本身就是精油的超級熱愛者,也喜歡使用按摩精油來舒緩放鬆,家中琳瑯滿目的精油和按摩油我都喜歡,而讓我第一次使用就驚艷不已的莫過於【曦月XiYou】的Goodnight晚安舒眠專業按摩精油!
 

安撫舒眠、極致放鬆好有感【曦月XiYou】不一樣的神奇精油!
 

【曦月XiYou】絕對是市面上非常難得的 #機能性按摩精油,光是輕輕聞著香氣,我的身心靈就可以立即獲得前所未有的愉悅和放鬆,原來這些按摩精油都結合古印度阿育吠陀和中國代代相傳的智慧,才能創造出那麼與眾不同的紓壓感受!

 

想要夜夜好眠、通體舒暢、月月舒服,在曦月XiYou都找得到適合的專業按摩精油,說真的,每次在按摩完之後,都能瞬間找回自在寧靜又無比愜意的好心情!

 

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投入英文教學工作十餘年,雖然現在已經轉換跑道,但是對於兒童英文課程依然保有不錯的敏銳度,教學方式是否適合孩子? 課程安排的好不好? 我一看就知道!

 

早已從許多專業的英文老師口中,聽聞《British Council英國文化協會》的師資和教學都是一等一的棒,剛好這次能參加英國文化協會林口文化教學中心的開幕活動,當然要帶甫甫好好去體驗一下!

 

整個活動流程非常順暢,除了充滿趣味的英文益智遊戲之外,還有現場外師的精彩課程教學示範,可以感受到老師教學的專業與熱誠,課程的安排也非常活潑,有豐富的影片和互動遊戲吸引孩子目光,這樣快樂無壓力的學習英文,自然而然就能融入英文的世界,當然英文也能越學越好囉!

 

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記得以前看過電視上的營養師分享:女人要水,除了要多喝水,也要多吃薏仁,鐵質也要足夠,整個人才會白裡透紅水噹噹!  

 

這句話我一直牢記在心,畢竟想要漂亮,由內而外的保養才是根本之道啊!  所以有空的時候我會多喝薏仁湯,平常也會多吃含鐵的食物,但我發現只從食物中攝取營養素似乎不夠,如果能有更聰明的方式來補充薏仁和鐵的營養,那就太好了!

 

搜尋之後我發現【BWYA】竟然有《草本薏仁錠和漢方補鐵液》,甚至還推出白裡透紅組合,這是台灣第一家薏仁錠的品牌,濃度更是台灣業界第一高,所以補充起來更有感,現在我終於不用大粒汗小粒汗的去煮薏仁湯了,每天只要早上補充薏仁錠+補鐵液,就能輕輕鬆鬆幫我進行內在調理,幫我找回紅潤淨白好元氣!

 

BWYA 草本薏仁錠+漢方補鐵液 (1).jpg

 

 

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對我來說,每天大量使用電腦工作已經是家常便飯,Oh~對了,其實還要加上夜間追劇的時間^^,面對螢幕一久,常常都會感覺到疲憊不適啊

 

平常雖然有多吃綠色蔬菜,但我知道這遠遠不夠,還要多加強葉黃素的攝取才行啊! 
一直以來我都有乖乖補充葉黃素,不但我自己會吃,甫甫也會吃,畢竟孩子每天上學和寫作業的時間也都將近10個小時,堪稱董事長等級的忙碌程度,還是要多加注意保健!

 

穎達生技 5S雙型態葉黃素 (1).jpg

 

最近我們家人都吃【穎達生技 5S雙型態葉黃素】,會推薦這款是因為它的成份非常棒,品質也很講究,採用世界三大專利葉黃素,還有13大晶亮元素完美搭配,每一顆都是真材實料,這陣子吃下來,有吃真的有感,簡直就是我的疲勞救星!   
 

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中醫師指定👍超濃縮專利馬卡、高麗紅蔘、龜鹿精華一次補足 ➡️ https://hanfang.tw/3qEUj

 

到了這個年紀,真的很容易覺得懶懶的,好懷念以前年輕時天天晚睡,白天還能漂漂亮亮去上班上課的美好時光啊! 現在除了要搞定公事、家事,晚上還要看孩子的功課,實在好累,體力真是吃不消!

 

關於翰方御品


之前有喝過翰方御品的木耳飲覺得很喜歡,翰方御品在南西誠品、板橋中山遠百、桃園遠百都有櫃位,再加上這個品牌是由專業的中醫師團隊所研發的,無論是在成份和品管上都讓我好放心❤️!
 

讓我活力滿滿的神助手【翰方御品.龜鹿紅蔘馬卡飲】引爆超能戰力
 
 

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到了這個年紀,有越來越多人面臨睡不好,像我好多女性朋友都有不易入睡的問題,而我之前有一段時間也不太好入睡,導致白天昏昏沉沉,一整天都無精打采,還好後來經過調整作息和補充所需營養成分之後,就回到原本夜夜好眠的狀態囉!

 

吃過不少幫助入睡的保健食品,真心覺得有吃有差,像是這瓶「ENPRESS的BONIGHT倍立眠®補給膠囊」,就擁有美國FDA七大功效認證,採用純淨法國乳源萃取的優質成分,還有全球最豐富臨床研究發表,證實有效幫助入睡,輕輕鬆鬆就能幫我打造好入睡體質,更棒的是,成分中還有讓人心情保持愉快跟減少壓力的特點,所以無論是想要睡得更好,或是壓力大的上班族和考生,都很適合補充唷!

 

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告別數羊的日子  天天閉眼就睡的法寶分享

 

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孩子的成長很重要,我也真的好希望甫甫以後能英俊筆挺啊!  不過根據統計,台灣4~18歲的男童鈣、維生素D的攝取量都嚴重不足,女孩甚至比男孩更缺鈣,聽起來真讓我很擔心.....
 
因為光從食物和生活中攝取鈣是遠遠不夠的,所以我會特別注重幫甫甫加強補充鈣質,像是最近,我就發現了一款非常優質的鈣補充食品——【JoyHui佳悅】專利膠原成長鈣粉,它的成分超讚,添加3種好鈣+瑞士維生素D3+日本維生素K2+德國專利膠原蛋白,實際補充之後發現真的很不錯唷!
>> https://bit.ly/3V902sk

 

【JoyHui佳悅】成長鈣專利膠原鈣粉 (1).jpg

 

 

成長黃金時期要把握

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最近好愛去信義區的最新景點【吉祥道】,那裡有得吃、有得逛,集結了萬秀洗衣店、好島集、大吉團等10間門店,共30多個品牌限定進駐,販售的精緻小物和夢幻的擺設都超萌,身在其中似乎就能拋開煩惱,完全就是「專賣幸運的小百貨」啊!

 

也因為我對於《吉祥.如藝》建案很有興趣,除了逛逛吉祥道,也更花了不少時間去深入了解這個預售屋規劃,比較之後發現建案地點就在市府站附近,生活機能無敵好,也將會是今後大安信義計畫區的新地標,更重要的是99萬起即簽約,入手門檻更親民,可以說是非常難得的珍稀建案!

 

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【吉祥道】~專賣幸運的小百貨  每個地方都充滿吉祥童趣!

 

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生活在日夜紛擾的都市叢林中,我自己就常常會因為使用電腦太久,而感到肩頸痠痛且渾身疲勞,也因此很喜歡到SPA館讓自己紓壓放鬆一下!  今天就來跟你分享我覺得很不錯的「大台北地區5間超推薦的SPA按摩會館」!

 

對了對了,不論是想體驗泰式古法按摩、傳統推拿、精油SPA、臉部按摩等,都可以在最安心的購物APP「揪巧」找得到!我已經搶購不少超優惠的台北按摩及玩樂紓壓票券囉! 你也快快跟我上「揪巧 Join Chill」平台,把電子票券速速買起來吧!

 


1. 詩薇思專業美容SPA
 

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一直想找方便好用又可以隨時移動的萬用桌,好讓我在客廳、臥房,和廚房料理的時候可以使用,搜尋了好一陣子,經過多方比較之後,發現這款【Flexispot】X 型氣壓式升降邊桌簡直就是我的夢想邊桌,除了質感超棒、可以移動之外,更棒的是使用 #氣壓式中柱設計,想高、想低,隨心所欲!

 

不可思議的好用萬用桌!【Flexispot】X 型氣壓式升降


要找質感好的邊桌並不容易,因為需要到處移動,所以桌子的穩定度也非常重要,而這張 #Flexispot_X 型氣壓式升降邊 桌面是使用相當有質感的塑合板桌板,底部是結構穩定的X 型底座,不但時尚好看,也非常穩固耐用,精緻的作工設計實在超厲害!

 

不可思議的好用萬用桌!【Flexispot】X 型氣壓式升降

不可思議的好用萬用桌!【Flexispot】X 型氣壓式升降


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