甫甫已經國二了，這半年的成長速度還真的讓人驚訝，簡直就是從小蘿蔔頭突然變成青少年的感覺啊，也因此身為媽咪的我，營養這塊也想直接幫他升級，希望在這個黃金成長階段，好好幫他衝一波，讓他的發展更穩、更順!
光補維他命、鈣質那些營養素其實還不夠，我後來才發現，溫補的食材真的很重要。之前我還很認真自己熬中藥材補品給甫甫喝，結果他一臉抗拒，喝兩口就皺眉，真的讓我好苦惱。
還好後來有中醫師朋友跟我分享，說芳茲有出一款《
轉大人滴雞精》，完全不用自己花時間燉煮，打開包裝就是一碗精純的滴雞精，方便到不行。
而且它是由專業中醫團隊設計，還獲得中醫師與營養師專業把關，專門針對青春期青少年的成長需求去調配，每天補充也更踏實了，實際喝了一陣子，也覺得孩子體魄升級有感，真的很不錯呢!
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有時候口氣不太清新、身體覺得卡卡不順，其實可以從調整口腔菌叢開始，讓生活慢慢回到平衡唷!
最近我發現一款很特別的益生菌【牙驛通．益口香益生菌】，帶著清爽宜人的薄荷香氣，一入口就讓口氣變得清新，連心情都跟著變好。飯後來一包，輕鬆又方便，很適合全家大小一起補充，變成每天的生活小習慣。
先來說說我吃了一陣子的心得~以前講話前都會偷偷檢查自己口氣，現在真的放鬆很多，早上起床那種悶悶味也少很多，自己都覺得嘴巴變清爽了，而且不是誇張那種化學香味，是那種自然、舒服、乾淨的感覺。尤其是出門在外用餐，隨身一包超方便，吃起來也沒有負擔，心情都跟著變好，講話更有自信！
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最近越來越冷，也因為身體想要攝取更多澱粉類食物，忍不住吃得越來越多，這樣吃下去，大概下個月我就會圓了一圈吧.....
看到纖樂奇姬的網友分享讓我很心動，這是 凝新研nsy 回購率No.1的熱銷常勝軍，許多朋友半信半疑持續吃了之後，都覺得纖纖有感，找回自信線條!
重點是能有飽足感，還能排便順順順，代謝也更好，而且是吃完很舒服，不用擔心會狂跑廁所巴豆痛痛的那種，讓人可以很放心的持續補充!
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這陣子發現身邊的朋友有越來越多年齡增長後遇到的狀況，像是女人私密問題，甚至也有朋友不小心摔一跤就造成嚴重受傷的情況，所以針對女性守護和鈣質等攝取，我也更加注重，畢竟年紀到了，身體很多小零件都越來越衰弱，還是要盡早保養才行啊!
最近發現了【美恆無限生醫】#百優保健食品，台灣生產製造，產品皆於通過 ISO 與 HACCP 驗證的十萬級無塵廠房生產，品質值得信賴!
當初被品牌的高品質成分吸引，與市面上眾多保健品對比後，我發現《百優》並非單純追求成分的堆疊，而是採用 #精準的平衡配方。研發團隊透過 #全方位協同設計，額外添加多種關鍵營養素，讓每一顆產品都能發揮加乘效果。這種吃一種就能補足多元需求的便利性，讓實際食用的感受比預期更棒！
我超推《#百優蔓越莓》，採用Bio-Shield®專利的蔓越莓萃取粉，前花青素36MG以上，16小時緩釋吸收運用，也還有專利私密呵護益生菌，有了這兩種生力軍， 就可以很有效率的舒緩私密空間的不適感，不再坐立難安囉!
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身為整天靠腦袋寫文章的部落客媽咪,真的明顯感覺到自己的思緒越來越倒退嚕,連解孩子的數學題速度也都慢了不少,體力也跟以前差超多,現在週末只想安靜待在床上放空,所以也開始加強一些能幫助提升專注、清晰思緒、強化活力的保健食品,畢竟工作跟家庭都不能鬆懈啊! 除了平時飲食之外,最近我還特別加強補充主打思緒清晰、精神飽滿的保健食品 《SHINER憶活萃.大研生醫好記易.杏輝容憶記》,我會從我本身食用一陣子的實際心得,來聊聊每款保健食品的差異,也希望能藉由文章的小統整,讓朋友們可以有效率地找到最適合自己的思緒保養小法寶唷! 從生活中驚覺到思緒的退步 鏞鏞甫甫的媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(7,932)
說到魚油，可以說是我健康生活的老朋友了! 還記得當初懷孕的時候，醫生特別叮嚀我要補充魚油/藻油，說裡面的DHA、EPA對寶寶的成長發育超級重要，那時我就開始每天補充DHA，沒想到一吃就成主顧，轉眼十多年過去了，魚油/藻油就成了我的保健固定班底。
現在換孩子們面臨課業大挑戰，DHA也變成他們的「營養小管家」，尤其是考試前的一週，絕對會把DHA完完整整的補充到位，也因此我特別幫全家挑選了高濃度的《昂萃孕哺80% rTG頂級DHA藻油》。不只我自己吃，連孩子也一起補充DHA，讓大家都能保持思緒清晰、精神滿滿!
迷你膠囊體積縮小75%，安心好吞嚥無腥味，配水吞服就OK，孩子也能方便補充，已經吃了一陣子的我們，真心覺得有吃有差，感受非常滿意！最重要的是完全沒有任何藻腥味，真的非常推薦!鏞鏞甫甫的媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16,027)
TIMESEAL｜早安膠原雙胜肽 喚醒細緻肌-凍齡緊緻
LADY WHITE｜晚安膠原雙胜肽 睡出光澤肌-光采助眠
高吸收膠原蛋白．膠原雙胜肽．抗老膠原．凍齡膠原．小分子膠原．日夜保養．早晚保養 鏞鏞甫甫的媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(62,947)
過了40歲以後，身體狀態就會開始走下坡，以前總是健步如飛，現在爬個幾層樓就覺得累，提重一點的東西，手臂也沒那麼有力了，其實這都是因為年紀漸漸增加，又常常久坐、缺乏運動，飲食也不夠均衡，導致肌肉默默地流失，體力就會比以前差很多......鏞鏞甫甫的媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14,997)
到了這個年紀，開始進入輕熟齡時期，照鏡子常常覺得臉有點暗暗無光，皮膚也沒以前那麼澎，只要熬夜一下，隔天整個人看起來就很疲憊，妝也變得很容易浮粉，相信很多輕熟齡女生應該都有這種感覺吧，所以我也開始認真找適合自己的內在日常保養，像是養生補氣的輕熟齡膠原飲，從內在調整，就很有幫助。最近我發現一款很特別的 五行調和漢方膠原保健食品【靈耀－五行膠貴飲】，它不僅僅是單純補充膠原蛋白的產品，而是一款以中醫五行概念設計的保健食品，也是擁有養生哲學膠原蛋白的氣色保養聖品。主打把營養做成一種「漢方膠原」的概念來補充，實際喝了一陣子真心覺得很不錯，迫不及待想要分享給大家!女人啊~到了一定的年紀，膠原蛋白流失速度就像土石流一樣快速崩塌，各種老化問題層出不窮，還是要找對方法好好從內在開始保養才行啊!市面上很多膠原飲都只是以西方營養學思維來設計，但五行膠貴飲與眾不同，是採用東方概念去做五行調和的搭配，分子小、好吸收，是非常優質的養生補氣日常營養補給，讓身體維持比較穩定的狀態，從內而外慢慢養出氣色。五行膠貴飲裡面的配方非常講究，整個就是把五行調和的概念放進營養設計裡，讓我們能拋開五行失衡，重返煥發光采，優質成分包含優質成份：
德國專利三胜肽魚膠原、日本燕窩萃取、天山雪蓮、酸棗仁萃取、龜鹿二仙膠、冬蟲夏草菌絲體、漢田專利超微米珍珠粉、韓國專利紅蔘萃取、北海道紅豆種皮多酚、黑松露精萃、白山藥萃取物、Pureway C (複方維生素 C)
而以金木水火土五行調和的原理來區分，每種成分都有不同的助益~
「金」有日本燕窩萃取和冬蟲夏草菌絲體，幫助細緻嫩白透亮
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國家健康食品抗疲勞標章❤️【白蘭氏鷄精】~👍幫我找回活力與思緒泉源!
最近很紅的「腦年齡測試」你做了嗎?
真不敢相信全台平均腦年齡高達60歲! 原來腦年齡比我們想像中的還要更老化呢!
年紀到了專注力和反應力真的會下降耶，以前寫文章總如行雲流水滔滔不絕，現在想下個標題都思考半天，做事容易慢半拍，明顯感覺到自己的專注和思緒力正在走下坡.....
所以我特別補充 #擁有國家健康食品抗疲勞標章的《白蘭氏鷄精》，想要hold住清晰思緒，持續喝了一陣子，真心覺得有 #小綠人 認證的鷄精，感受真的不同凡響唷!
隨著年齡增長，肌肽會漸漸流失，不容易從日常食物攝取中攝取到足量的肌肽，所以白蘭氏鷄精獨家科學製程，嚴選鷄隻所提取的微分子肌肽，就顯得格外珍貴，也更容易讓身體吸收，對於體力及思緒很有助益!
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