鏞鏞甫甫親子部落格★陳瑜

 
過了40歲以後，身體狀態就會開始走下坡，以前總是健步如飛，現在爬個幾層樓就覺得累，提重一點的東西，手臂也沒那麼有力了，其實這都是因為年紀漸漸增加，又常常久坐、缺乏運動，飲食也不夠均衡，導致肌肉默默地流失，體力就會比以前差很多......

 
隨著年紀慢慢上來，牙齒真的越來越不聽話了，以前咬冰塊、啃芭樂都不是問題，現在稍微咬硬一點食物就覺得怪怪的、鬆鬆的，其實牙齒跟我們一樣會「中年危機」，該保養的時候就是要好好照顧，不然小毛病累積起來，就會變成大麻煩啦！

 
哎呀~中年危機勢不可擋，老化最明顯的地方，莫過於三千煩惱絲，髮際線和分邊線越來越難對付，額頭面積越來越大，頭髮也顯得毛躁又扁塌，整個人很沒精神，深深覺得沒保養真的不行啊....

 
我們家甫甫從小就有氣喘，而呼吸道敏感的體質，最怕的就是「塵蟎」啊～這個看不到的小東西，卻能把孩子搞得晚上翻來覆去睡不好....

 
最近好喜歡我髮絲豐盈飄逸又蓬鬆的感覺~~那也多虧了平常有在保養才能hold住青春啊
秘密就在於《艾萬霖生技．ExoNoa諾亞外泌體初源養髮液》，這是我很推薦的髮根強韌養髮液唷，分享給你~

趁著周末，帶著孩子到圓山花博走走，參加了 心偲教育 主辦的「hello! 孩子請多多指教」公益野餐活動。
 

 
一直想找一台「不費力、好推推」的洗地機，結果這台《Tineco 添可 S9 Artist Pro 洗地機》一試就愛上～使用起來靈活順手，手感好輕盈，清潔瞬間變得輕鬆又快樂！

就這麼不小心點了一個訂閱，想說點進去看看詳細資料，就被直接扣款120元，120原其實是小事，問題是還給我直接"續約"，想刪都刪不掉的那種，刪了一個月下個月似乎就再次扣款，這不符合我使用Uber的習慣啊!找了老半天要取消Uber One的方式，簡直像迷宮一樣，好在最後終於被我找到這個可以直接聯繫到客服，退會員、退訂閱、退續約的方式，請直接參考下方連結：(我是使用電腦操作)Uber客服：https://help.uber.com/Uber One 退訂連結：https://help.uber.com/zh-TW/ubereats/restaurants/article/%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%8F%96%E6%B6%88-uber-one-%E6%9C%83%E5%93%A1%E6%96%B9%E6%A1%88%EF%BC%9F?nodeId=6474b1ff-fe40-460c-9585-2734a127a4b4記得把所有的選項都反白，然後送出，請客服協助處理就對了

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