之前有朋友分享，因為生活壓力大，導致容易感到緊繃，甚至還沒40歲就婦科毛病接踵而來，聽得我好緊張，畢竟我也是忙碌一族啊! 剛好在一次講座中得知【澤之湯 - 深源熱】，是可以由裡而外的深層保養，對於容易感到疲累、想要雕塑曲線、希望改善每月不適的女性朋友非常適合，讓我很想試試看!
不同於傳統的SPA，【澤之湯 - 深源熱】是一種非常專業、舒適、新科技的美容美體養身課程，官網LOGO上的「深層修脂，科技纖體」可不是說說而已，是經過多位消費者實際體驗之後，而確定的感受，也是很特別的保養新方法! 看著因地心引力而越來越鬆馳的自己，是該好好慰勞一下辛苦那麼多年的疲憊身體了，經過六堂課的洗禮，那種通體舒暢、平衡紓壓的感受好美妙，而且光躺著就直暴汗的效果也超新奇，我發現背部與腰部曲線更美好了，的確是由內而外的改善呢!
一趟身心紓壓的養身之旅
三千煩惱絲真的很讓人頭疼，以前只管髮色、髮型就好，但生完孩子之後，看到每次洗完頭水槽積滿頭髮，才發現髮際線、豐盈度是更重要的事情! 尤其是頭髮分線從小時候的小街道、逐漸變成大馬路，生完孩子後面對每天不斷的壓力，頭皮分線竟然擴大到變成高速公路，真的是要好好顧一下了!
【Scalp X 頭皮科研養髮三部曲】擁有美國研發、德國專研成分，看網路上很多人推薦，強調四週有感，自己也忍不住試試，我發現使用過後頭髮的豐盈狀態、頭皮更舒服的感受，以及水槽比較不會囤積頭髮這一點，都讓我超滿意啊!
頭髮危機 用超強的成分來保護
台灣的夏天真不是好惹的，出了冷氣房，迎接而來的就是汗流浹背啊!
上次和朋友出遊，我發現她好像對於酷熱免疫似的，明明一群人都大粒汗小粒汗的一身濕，她卻顯得很清爽，一問之下才發現是穿【山頂鳥】的T恤和褲子
穿對衣服真的有差那麼多嗎? 忍不住去門市試穿了一下，果然有吸濕快乾又抗UV的材質，穿起來就是超~舒~適!
▉ 悶熱的夏天．也能過得很清爽 ▉
冬天我喜歡穿山頂鳥的羽絨衣，因為保暖又輕盈
而今年夏天，我開始愛上山頂鳥的夏季服飾，因為有超厲害的親膚材質，讓悶熱黏膩的夏天，也能過得很清爽
上週選了個幽靜的下午，預約SPA想放鬆身心
原本以為只是一般的SPA芳療，沒想到實際體驗之後，發現【三重珮豐花園SPA】很不一樣
美療師獨特的「撥筋手法」在90分鐘的SPA課程中把我的疲憊徹底趕走，也是不小心在SPA中沉睡的一次有趣經驗!
｜讓我全身紓壓的祕密花園｜
前往【三重珮豐花園SPA】的交通比想像中更方便，就在捷運菜寮站2號出口步行2分鐘的路程
鬧中取靜的巷內，就有這家內行人都知道的祕密花園
是該讓自己好好享受一下了~~來場紓壓SPA吧! 讓自己輕鬆、無拘束的體驗身心靈都洗淨的感受~~
這次在【北妍】活膚概念館，只用了超級無敵平實的價格，就體驗到貴婦級的絕佳紓壓感受
全身放鬆了，也更有朝氣了，通體舒暢的感覺真的太美好啦~~
女人就要寵愛自己一點啊~安排個臉部保養或SPA課程，讓自己沉浸在美麗中，是好幸福的事情
【北妍】我真的好推薦，除了整體環境很不錯之外，芳療師也非常專業又親切!
先來上一杯獨家養生的保健茶，我很喜歡這類型的茶品，暖暖的喝下，真的好舒緩啊~
「忙得快昏倒啦!」是我的口頭禪，也是我忙碌生活的寫照!
說真的，有了孩子之後「悠閒」這兩個字早就不知道飛往何處，整天忙家事、忙孩子、忙工作，一刻不得閒，身心靈都好疲累
忙碌到極限，好需要一個空間讓我喘口大氣，一個屬於我的疲憊退散小撇步~~使用精油來紓解壓力，就是我放鬆身心的秘訣
用了好幾年的精油，選來選去【dōTERRA® 多特瑞精油】最得我心，這是專業純正調理級認證精油，長期使用讓我很放心!
今天會跟大家分享平常如何使用精油，趕快跟跟著我的腳步來場放鬆之旅吧~~~
｜用多特瑞精油在家做紓壓SPA｜
我是一個精油愛好者，一開始只是單純喜歡精油天然的香氣，光是用聞的就讓人感到舒服
後來接觸了專業的【dōTERRA® 多特瑞精油】，發現原來精油有那麼多種類，甚至還有複方精油
冷冷的午後，走在近郊的草地上，沒有壓力沒有束縛，只是自由自在的看著台北的天空
一個人的時間，有一種都會女子獨有的愜意，隨遇而安、到處走走，穿著讓自己感覺舒服的衣服，把每分每秒都變成充滿驚奇的回憶
在冬季，當然也要綻放美麗，這款暗紅色的【Hilltop山頂鳥】羽絨短大衣，正得我心!
｜簡單不失格調 經得起氣候考驗的機能外套｜
從以前到現在，自稱是「外套控」的我，買過百件外套了吧~
能讓我有心動感覺的外套，必定是簡單不失格調，又經得起時間和氣候的考驗，對於機能性強的衣物，我總是愛不釋手~
這幾年特別喜歡能夠展現時尚感，又充滿女人味曲線的服飾
之前安排去高雄找朋友，也在朋友的介紹下得知這家在高雄頗負盛名的【Tp&b有機精油芳療SPA】
平時忙碌於家庭、工作與永遠都做不完的大小雜事，是該讓自己好好放鬆一下了~~買好高鐵、預約紓壓SPA，來個充滿輕鬆、夢幻的高雄之旅
果然在【Tp&b有機精油芳療SPA】讓我見識到頂級的奢華SPA饗宴，也體驗到貴婦級的絕佳紓壓感受，真的有如把身心靈都洗淨的通體舒暢啊!
隻身來到高雄，發現高雄捷運也超方便，像是Tp&b有機精油芳療SPA就位於高雄的文化中心捷運不遠處
前面也有停車場，無論是搭大眾運輸工具，或是自行開車、騎車都很方便
｜都市中的峇里島SPA｜
隱身在鬧區的【Tp&b有機精油芳療SPA】，充滿夢幻氣息的橘色外觀，好像來到峇里島似的，的確有一種讓人完全放鬆心情的魔力
最近，覺得皮膚狀況好到捨不得上妝!
其實就在幾週前，臉上還是有斑點的煩惱，雖然勤加保養能讓斑點變得比較不明顯，但它們那群點點們依然在我臉上不肯離去
終於在朋友的推薦下，我到【聖宜診所】進行PICOCARE皮秒雷射，這家診所的醫生群都非常專業又有耐心，護士也非常親切溫柔，讓人很安心
最棒的是，我在完成皮秒雷射之後，肌膚狀況保持得非常健康穩定，也沒有反黑的情況，讓我覺得太滿意了
今天就來跟大家好好聊聊，讓我的肌膚煥然一新的「皮秒雷射初體驗」~~
說真的，我是不太勤於保養的人，之前以為自己能夠和兩頰的斑斑點點和睦相處到老
但日子久了，還真的是越看越不順眼，偶爾看到有些長輩阿嬤的兩頰佈滿雀斑、黑斑、老人斑
心裡不由得緊張了一下，心想二十年後的我，會不會也是這樣斑點密密麻麻啊?
擁有美麗秀髮絕對一件低調卻充滿魅力的秘密武器！
想要柔順髮質卻不想經常花大錢護髮的朋友，其實可以選擇有「超強護髮」的修護髮霜
像是這款來自日本的【鉑金光燦髮霜】，髮絲與【鉑金光燦髮霜】碰觸的瞬間，可以發現秀髮奇妙的變化
絲絲柔柔、好順好摸，可以說是完美秀髮的修護神器，在家也能輕鬆享受沙龍級美髮SPA，讓人每天洗完頭都想用它!
｜頭髮光澤是女人的秘密武器｜
只要染燙過後，頭髮一定會受損，而且常用吹風機吹頭髮，面對頭髮表面出現毛躁的情況絕對是必然的
不同於傳統SPA的曲線雕塑，是一種非常專業、舒適、高科技的美容美體課程
對於新鮮事物總有滿滿好奇心的我，當然也要到台北大安【Keybeauty唯美講堂】體驗一下厲害的LPG課程
果然~LPG讓我回家好幾天以後，也能感覺到肌膚依然緊緻光亮!
｜臉部全能美顏課程｜
一般來說，臉部SPA課程都是比較傾向於清潔、基礎的緊緻，但LPG非常特別，LPG-EGL臉部美顏課程 是屬於臉部全能提拉美顏課程
而【Keybeauty唯美講堂】台北大安館，是全台灣少數擁有LPG最新一代這座頂級儀器的SPA館
想要體驗LPG勻體緊膚課程或EGL美顏課程，來Keybeauty就可以找到最自己喜歡的課程
很喜歡DW瑞典手錶，想擁有折扣的朋友可以輸入折扣碼 fish7046
DW不定期的都有優惠活動，但一定要有折扣碼才能再打折，別忘了輸入fish7046 喔 ^_^
★台灣DW官網：https://www.danielwellington.com/tw/
(若無法使用，請到鏞鏞甫甫親子部落格 我的粉絲團中私訊給我)
DANIEL WELLINGTON 的品牌故事
Daniel Wellington 品牌的誕生來源於跨越半個世界的一次巧遇。品牌創建人Filip Tysander 在一次旅行中遇到了一位迷人的英國紳士
著裝風格潔淨無暇、低調謙遜。這位紳士尤其喜愛佩戴一款古董手錶，而錶帶是斑駁老舊的北約軍用錶帶。他的姓名？Daniel Wellington。
一頭美麗的長髮讓我覺得好飄逸又浪漫
但是......卻發現頭髮因為染燙的關係，久而久之變得越來越毛躁，是該好好做個深層護髮的時候了
之前去過東區的【AN Hair Design】覺得很不錯，這次要再度前往AN髮藝沙龍，進行拯救髮質大作戰!
｜設計師Joan親切專業 位於捷運出口｜
這次是第二次來AN髮藝沙龍弄頭髮，會再度選擇AN的原因是
★設計師Joan超專業、能設計出最適合自己的髮型
★Joan與助理都超親切
★能感受到專業與細心
話說800年沒有做臉的我，終於又開始寶貝自己的臉蛋啦~~~
其實結婚之前會在娘家附近做臉，可是結了婚之後就比較懶惰了，看著臉上有一些隱密性粉刺，決定要深層保養一下
剛好在我家不遠處，也就是士林捷運站附近有一家美容美體工作室，口碑不錯，就來試試臉部SPA療程
果然讚，不但美容師手法專業熟練，非常客氣親切，完全不推銷
重點是連隔天早上都能感受到皮膚的亮澤緊緻，簡直就是天然奶油肌，讓人好滿意
這次進行的是輕齡緊緻療程，我發現不但做臉當天晚上都還能感受到皮膚光亮、肌膚緊緻的感覺
就連隔天早上上妝後自己都好驚豔，那個肌膚完全就是亮澤奶油肌，深刻感受到肌膚的美好變化
好啦~很害羞的先上一張完全素顏照，這是要前往一日美容美體工作室的前三分鐘，在附近屈臣氏的照片
半年沒踏進髮型沙龍的我，頭髮呈現上半部黑色、下半部深咖啡的情況，這次來到了【Re Born】美髮沙龍，只是想說把上面黑色的頭髮染一下而已
結果讓我超級驚艷，染完頭髮光澤度一流、髮質竟然變得超好! 我的頭髮真的是reborn(重生)了! 真的不誇張，我最近洗頭都會驚呼髮質變得好好的感覺 ^_^
(左圖：為造型前，毛躁感強。 右圖：染護造型後，髮質超好，柔順至極)
｜專業設計造型 賓至如歸感受｜
我要大推薦Re Born的地方是：
★設計師超專業、能設計出最適合自己的髮型
★設計師與助理都超親切
★沙龍護髮後髮質依然健康
我相信精油帶給人們生活上的改變
也相信品質優良的精油，能夠幫助身心平衡、帶來健康與朝氣
我是個精油使用愛好者，精油是大自然界讓人感到愉悅、美好的事物，也讓人擁有更好的生活品質
艾美朵菈滾珠精油系列，是一款好攜帶的複方精油，以滾珠按摩的方式將優質精油融入我們的身體與心靈
★艾美朵菈 讓生活更美好合作分享文★
說起來，精油和我的生活真的是密不可分，從好幾年前曾經就投入精油的小小研究裡
每當疲累不舒服、想放鬆，甚至鼻塞咳嗽的時候，精油就扮演居家小護士的角色了
精油帶給人們，是健康心靈的純淨體驗，享受清新綻放的舒暢感，並感受大自然活力與朝氣
【VICHY 薇姿】是我很喜歡的品牌，來自法國薇姿千年古城，16世紀以來以溫泉聞名
所有產品皆經皮膚科學測試，非常天然溫和，使用起來舒服又有效果
這次使用了【VICHY 薇姿 M89火山能量微精華】我覺得非常適合悶熱的季節使用
水水的、不油膩，超級保濕舒服，最棒的是火山礦物溫泉水比例達89%
讓肌膚享受到大自然的極致呵護感受
【VICHY 薇姿 M89火山能量微精華】是一款提供給任何膚質肌膚的每日能量補給
精華液型態的呈現，不油不膩，也不含酒精、香料、色素、Paraben類防腐劑
成分非常溫和、天然，能修護肌膚屏障， 強化肌膚抵抗能力
尤其是因為疲勞壓力而感覺到疲憊的肌膚，更是非常適合
橙花想紅SPA館，是一個專業至上、高質感的SPA館
只要一進入【橙花想紅】的女性，應該沒有一個人能抵擋得住那種"平靜、安逸、溫柔包圍"的極致魅力
讓人倍感溫馨的服務，專業的SPA手法，充滿溫暖氛圍的裝潢布置
【橙花想紅】絕對是放鬆身心的第一首選SPA館
★感謝橙花想紅邀約★
｜橙花想紅 美麗概念｜
3月份的某一天，我前往【橙花想紅SPA館】-晶華店參觀
質感木門的後面，就是讓女人放鬆、美麗的~~橙花想紅秘密基地囉^^
【萊卡兒】是我接觸塑身衣的第一個品牌，也是我最推薦的品牌
在我使用過許多品牌的塑身衣中，【萊卡兒】是最舒適、最穿得住，最重要的是~塑身效果最明顯的!
尤其是讓我印象深刻、堪稱史上最精采的~"認識自己&塑身衣諮詢體驗"
我推薦給每位女人，一定要嘗試一下這樣美好、難忘、充滿知識性的塑身衣體驗!
走進信義路上的VIP旗艦會館，金色與紫色相互交錯的優雅空間，正象徵著【萊卡兒】時尚、典雅、品味、真誠的品牌精神
【萊卡兒】的每一項單品都由日本進口、日本製造，在日本已經有30年的歷史與220家專門店
結合整型醫學、運動科學、人體工學以及時尚美學，針對身體各個需要加強的部位，創造出多款美感與機能兼具的頂級內衣
以"黃金比例"的概念，把不完美的身體放入完美的塑身衣，進而雕塑身體曲線，讓每一位女人都有機會擁有"黃金比例"般的完美身材
這樣正確的塑身概念，也正是我極為推薦【萊卡兒】的地方!
