做媽咪的總是對家人的營養特別重視，希望能把握孩子的成長階段，把各種營養素補充得更加完善，所以我們家冰箱每天絕對會有鮮乳，讓孩子可以盡情的飲用! 這陣子我到全聯都會選購【鮮乳坊】豐樂鮮乳，一開始是被它可愛的小牛外包裝給吸引，實際喝過之後覺得非常好喝，超級香濃，還經由獸醫現場把關、嚴選單一牧場、無成份調整，牛奶品質非常好，每天一杯，健康活力跟著來!
我也喜歡【鮮乳坊】的鮮乳優格和玻妞優格飲，這是少數會將使用的鮮乳來源標示牧場的優格產品，使用100%鮮乳坊優質鮮乳製作，難怪品嚐起來無比香醇濃郁，每一口都是充滿幸福感的奶香，忍不住一口接一口地享受，真的是太喜歡囉!
豐樂鮮乳 香醇濃郁
叮叮噹~ 叮叮噹~ 那天鏞鏞甫甫一起哼唱著歌，我才驚覺已經快到耶誕節了! 時間過得太快，每一天每一刻總是來來去去，在忙碌的生活中幾乎忘了停下腳步多陪陪孩子，能在生活中找到與家人可以一起擁有的回憶，那真的是一件很快樂的事!
今年孩子提議要擁有屬於自己的耶誕蛋糕，這個點子雖然很棒，但是媽咪又不是烘焙大師，哪生得出來耶誕蛋糕呢? 好在義美食品安心購推出的【DIY冰淇淋蛋糕】完全符合我們的夢想，鮮乳和黑炫巧克力口味的冰淇淋蛋糕香濃好吃，還貼心附上日本製造的巧克力風味筆，可以自由自在為蛋糕妝點作畫，只要短短的時間，屬於自己的獨一無二蛋糕就完成了，好吃又完美，親子DIY製作節慶蛋糕或生日蛋糕，可以啟發孩子更多的想像空間與創意，更能品嚐到難能可貴的幸福感動!
DIY客製化蛋糕 啟發孩子無限創意
如果要問我全家人維持好體質的重要日常保養是什麼? 我一定會不假思索地說：「益生菌!」 因為把體質調養好，身體機能才會正常運作，而體內的「好菌」就是能幫助調整體質、維持正常機能的大功臣!
以前在還沒接觸益生菌之前，幾乎每天早上起床，都要打好幾次噴嚏才能罷休，總覺得身體調理停滯不前，拖住生活步調，但自從固定補充益生菌之後，彷彿一切就緒準備好，取而代之的是充滿活力與精神的感覺，連帶的消化情況每天順暢又舒服，都要歸功於益生菌的幫忙!
這些年來，我接觸過的很多益生菌品牌，每一款益生菌都各有特色，而這次要分享的是有多位專業醫師推薦的常春樂活【佰益敏益生菌】，通過《國家健康食品認證》，在益生菌界中可以說是專業級的，無論是在成份上與調整過敏體質方面，都更加乘，也更能讓全家人維持好體質，輕鬆搭上樂活之旅!
國家健康食品認證 就是不一樣
現代人失眠問題多，之前看過報導，有醫療相關數據顯示，一年吃下的鎮靜安眠藥超過9億顆，一人平均一年吞下200多粒藥，聽起來真的很可怕呢!
而擁有透亮光澤的好氣色，對我來說是非常重要的，畢竟外表看起來青春有活力，自己也會更有自信啊！ 無情的是這幾年深深感覺到因為年齡的增長，我發現只有擦外在保養品已經不夠了，內在也要顧到才行，雙管齊下，才能真正hold住青春，維持健康美麗!
平常我會補充膠原蛋白，就是想要緊緊抓住一分一秒流失的青春，繼續讓美從裡而外的綻放出來! 最近我在吃這款很特別的吃的保養品，也是人氣夜間膠原~WhoCares 愷爾氏【夜會美膠囊】，是最近火紅的人氣夜間膠原蛋白，對於夜晚修護補充有很大的幫助，持續食用，發現我的氣色和光澤感讓人滿意，睡眠品質也更好了，簡直像是白雪公主等級的內在保養好物啊，說它是「吃的青春露」的夜眠膠原蛋白也不為過啊!
從小到大我就是不折不扣的肉食主義者，每天攝取蔬果的份量其實並不足夠，而且現在年齡越來越大，只要一晚睡，新陳代謝就會很差，臉色菜菜的，還容易疲憊，甚至體重開始直直往上升，身體真的需要平衡一下!
無肉不歡的生活型態，除了每天蔬果攝取量需要增加，直接補充「酵素」也是很棒的方式，像我最近喝的這瓶【紫金堂．紫孅飲】真的很方便，是成分超棒的天然酵素，微酸甜的口感就像喝果汁一樣，更棒的是「有88種蔬果酵素」，一瓶就能立即輕鬆攝取更均衡的營養，實在太喜歡啦!
88種蔬莓果酵素．青春活力的來源
最近天氣變涼，想到前幾年冬天手冰腳冰的情況，真的很不舒服呢! 除了可以使用暖爐之外，今年我考慮安裝「冷暖氣」，只要一台，不但夏天涼快舒服，冬天也不用擔心直打哆嗦囉!
比較了一下，能在「舒適性、高品質、環保省電」都有絕佳表現的，就是這台【聯碩冷暖氣】R32變頻旗艦型，採用「R32環保新冷媒」環保又省電，還有厲害的「追蹤感溫」，夏天可以涼快到底，冬天也不再擔心手腳冷冰冰，獨家「耀金防鏽」，冷氣更耐用，還能夠「單獨除濕、自體防霉」，對於濕度較高的台灣，聯碩冷暖氣的各項貼心設計，都是保障健康的首要選購重點喔!
環保省電省荷包
一轉眼竟然快要2021年了呢! 每到農曆新年最讓人興奮又期待的莫過於吃年夜飯了，不過廚藝不精的我，準備年菜也是讓我一個頭兩個大，畢竟團圓飯一定要有魚有肉，吃得滿足才吉祥啊，擁有媳婦女兒多重身份，年菜一定要不ＮＧ才行，趁年底先買來試吃比較保險!
搜尋了一下，發現【復興空廚】出品的《信食食全十美經典美味年菜》菜色很合我意，只要上網選購，簡單加熱就可以輕鬆上桌，一家人享用澎派年菜好過癮，過年再也不手忙腳亂囉! 這次我選擇了《經典美味年菜B組》，我們一家四口吃得超飽超滿足，蒜蓉什錦扣時蔬、臻品紅燒獅子頭、白翠油雞腿、避風塘豆酥黃金鯧、馥郁起司莓果塔，一共4道佳餚1道甜點，這樣的組合價竟然2000元不到，有魚、有肉、有海鮮、有甜品，算起來真的非常划算呢!
團圓美食饗宴 輕輕鬆鬆快速上桌
曾經那麼依賴我的廚房三寶「電鍋、烤箱、微波爐」，直到遇見了它，我才發現合而為一的功能，讓烹調更趨近於完美！
之前就聽說過【Panasonic】的蒸烘烤微波爐非常厲害，在媽咪廚娘界中早就口耳相傳！最近想要為廚房添購生力軍，一眼就被【Panasonic NN-BS1700蒸烘烤微波爐】的時尚外型給吸引，實際使用烹調了一段時間，才深深體會為什麼它能擄獲那麼多大廚們的心！擁有「業界唯一64眼紅外線」、「業界首創旋風微波加熱技術」，只要把食材準備好，放進蒸烘烤微波爐內按下適當的料理方式，想微波、想蒸煮，甚至是燒烤，都能輕鬆辦到，好用的程度，只能說太神奇啦！
萬用廚房好幫手
最近多虧了這瓶好夥伴，讓我在廚房清理的時候更得心應手! 已經用到快要見底了，不得不說【橘子工坊．橘油泡泡食器清潔】真的太神奇，輕輕噴一噴，不需要用力刷洗，隙縫和油垢立即一網打盡，超安心的「高滲透橘油溶垢泡沫」就像是清潔小尖兵一樣，把惱人的髒污迅速帶走，幾秒鐘就還我乾淨無比的餐具，這麼棒的好幫手，怎能不推薦?
清潔力與眾不同
身為媽咪，皺紋白髮越來越多，時間卻越來越少，尤其每天待在廚房烹調和清理的時間，都是用小時來計算的，有時候碰到難以清除的油垢茶垢，就要花更多時間去處理，忙到就像陀螺一樣，真的需要用更聰明的方法來解決廚房難題!
天下父母心，常常聽到要幫孩子補充益生菌，但往往忽略了對自己的照顧，「只捨得給孩子吃，自己卻捨不得保養」似乎是許多父母的心情寫照啊! 以前的我也有這種想法，不過大概是年紀越來越大了，深深覺得孩子的健康要顧，我們為人父母的身體更要努力維持，不然怎麼能好好照顧正在成長中的孩子呢?
保健食品眾多，有的強化身體機能、有的維持消化健康，有時候都需要補充好多種才能感受得到改善，而我們家人最近補充的【InSeed益喜氏】是以分工精細的菌株，針對不同需求提供多種精準幫助的機能型益生菌，更棒的是，為了現代人不同的困擾與需求，還規劃了「舒壓好眠、青春活力、成長必需」等三種不同的超棒配方，【InSeed益喜氏】把身體需要加強的關鍵成分完美補充，簡直就是全家人的健康防護罩!
雖然是一家人．問題毛病各不同
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