鏞鏞甫甫親子部落格★陳瑜

對於寢具，我自己本身還蠻挑剔的，像我們全家都屬於細皮嫩肉之人，對寢具的"滑溜度、舒適度"都有很龜毛的要求，我們躺過專櫃品牌的萬元頂級寢具，也用過平價的寢具，睡來睡去，我覺得台灣製造的【棉床本舖】的CP值超高，品質和價格讓我很滿意!

摸起來滑溜柔軟，在燈光下也能顯現得出微微光澤感，不得不說這樣的材質簡直媲美專櫃等級的寢具了，而且我挑選的這組床包是MIT台灣製的，品質超棒，難怪有買過【棉床本舖】的網友都給予滿分評價，買過得都說讚、回購率也很高!

小小細節   讓生活變成藝術

新店就像是大台北地區獨有的世外桃源，放眼望去就是一大片綠蔭，甚至還看得到台北101，傍晚窗邊映著日落，還可以和全家人一起到生態步道走走，住在這裡不只住得好，更是享受人生! 【新店碧澄】是平面別墅型的小豪宅，自然景觀近在咫尺，三面落地採光視野超棒，每天眺望城市美景不再是夢想，是能真正放鬆身心靈的住宅，也是我夢想中的豪宅!

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城市與自然景觀生態一次包辦 

這種靠山的大面積平面別墅，簡直就像是住在國外，一晃眼整片城市的景觀以及碧綠的樹蔭盡收眼底，加上三面落地採光的設計，更顯得極為明亮開闊，無論在客廳、房間、或是浴室，都能享受到有如畫一般的風景，誰能不嚮往!

時光飛逝，鏞鏞一晃眼已經六年級下學期了，一直以來習慣自己看書、自己學習。我覺得沒有讓孩子去補習班的方式很好，因為這樣一來在時間上才能做最有效的分配，不需要下了課就要趕場，自己就可以成為時間的主人! 尤其是最近幾個月疫情讓人緊張，少一些和團體接觸的機會，也多一分健康保障，這也是我考量到的地方!

因為想要準備銜接國中課程，我搜尋了一下數位的線上學習課程，發現【名師學院】口碑很不錯，上過課程的學生好像都收穫滿滿，而透過名師學院課程的幫助而榜上有名的菁英學霸也非常多，讓人很有信心!  鏞鏞試聽後很喜歡這樣的課程，他覺得老師們的教學都很有趣，有一種「讓人一直聽下去」的魔力，每堂課程簡短精要，自由選擇預習和複習的課程，再針對弱點做加強，深深覺得在家也能上到名師的課，學習的成效就是不一樣!

想打好親子關係  還是交給名師比較好

謝天謝地我準備了這個超棒小禮物!

終於~終於，兩兄弟會主動揪我去運動，還會自動自發幫忙做家事! 多虧了我最近送給孩子的小禮物【VÍVOFIT JR.2星際大戰系列手環】，不但可以「計步」，更酷的是可以「追蹤健康及睡眠狀態」，還有「獎勵制度」、「執行任務」，完全融入生活，鏞鏞甫甫好喜歡挑戰，也越來越能養成生活好習慣囉!

這是GARMIN新推出的聯名主題式冒險手環，只要設定好對孩子的獎勵方式，就能夠讓孩子主動參與家事、自動自發去寫作業以獲得星星；原本很懶得走路的鏞鏞甫甫，也因為想要達成任務，而變得很喜歡步行，走路也不喊累了，還會跟我一起計步比賽，來個親子大挑戰!

「奇怪，怎麼搞得又落枕了?」

「右手臂痠痠怪怪的，該不會這幾天又要開始不舒服了吧!」

以上是我最近一兩年的寫照，說起來很輕鬆，但實際情況卻是讓我欲哭無淚啊!

好啦! 我承認是我老了，年紀越大真的越容易這裡怪怪那裡不舒服的，輕盈舒暢的年輕身體早就離我遠去，加上自從成為正職部落客，長時間需要使用電腦的關係，最近這幾個月因為季節的變換，發現很容易有脖子、肩膀不舒服的情況，經常心中吶喊著快來幫我通體舒暢吧! 這款【輝葉自在極意棒】就是現代版的「不求人」，想按摩不用動用到家人或按摩師，自己在家就能擁有舒服的SPA享受!

之前一直有個錯誤觀念，以為沒有感覺到肌膚有狀況，就不需要注重保濕，結果下場就是產生皮膚乾燥不舒服的情況! 像是這種季節交替的氣候，水分容易流失，肌膚缺水，反而導致粗糙不適，情況嚴重一點的話，又要去看皮膚科，平時沒有好好保養，那可真是後悔莫及啊!

換季時候的乳霜和身體乳更要慎選，不能太過黏膩，卻還要擁有完善的保濕度，找到了這瓶滋潤度恰到好處的【芮培菈護益膚乳霜/身體乳】不油不膩，正合我意! 不但媽咪肌膚要保養，孩子洗完澡之後也一定要來保濕一下，全家大小都很喜歡擦完芮培菈之後，肌膚好舒服的美妙感覺!

我們家的命定乳霜．身體乳

從小我就是個大飯桶，每餐一定要吃白飯，甚至連去吃喜酒、吃到飽也都要來一碗白飯，因為在我心裡，白米飯比任何佳餚都還要好吃啊! 最近我們家都吃一種很特別的米，這是【台灣穀堡．台灣人呷好飯】，米飯的香味、米粒的白度與光澤、吃起來的QQ彈性都讓我很喜歡，總會情不自禁的多舀一些飯，如此的美味讓用餐時光更幸福了!

婆婆媽媽都稱讚的好米

這包【台灣穀堡．台灣人呷好飯】不但我自己很喜歡，也特別給我媽媽和婆婆各一包，大家一起品嘗，他們對這包米都很稱讚呢!  之前朋友來我家聚會，大家都說我的飯煮得好好吃，其實要煮出好吃美味的白米飯，也是有撇步的，選用品質優良的新鮮米、洗米次數和水量都要拿捏得當，簡簡單單的步驟，香Q白米飯自然就能輕鬆上桌!

前陣子跟老公聊到，上次去京都沒安排穿浴衣和服拍照，真可惜!  上網搜尋了一下，台灣竟然也有日式攝影館，而且還擁有百坪日式造景的超強陣容，實際預約拍攝之後，感受到攝影團隊的貼心客氣，孩子們在那麼大的空間拍攝也非常開心自在，每張照片都讓我相當滿意，連機票都不用買就能有賞心悅目的日式親子寫真! 不但有日式攝影，也有清新場景的時裝照可以選擇，風格多元，實在太喜歡【五柒町攝影館】的攝影了!

攝影師好會拍  照片讓人好滿意

來來來，先帶大家欣賞幾張我們這次在【五柒町攝影館】的照片，你就會知道我為什麼那麼喜歡了! 超強攝影師把我拍得好有氣質，也把我家三男子拍得帥到破表，說真的，一穿上浴衣和服，那種fu自然就來了，像是全家福、夫妻情侶照、兄弟姊妹照，或是寶寶抓周收涎，都可以在五柒町拍攝!

三個月前，我分享了「記憶吐司」，就像哆啦A夢從百寶袋中拿出來的那塊吐司一樣，真的有特別的功能! 使用了一段時間，覺得這兩塊吐司對孩子的生活似乎有不少正面的影響，像是睡眠的情況、專注的持續都有更進步的表現，問孩子覺得吐司用起來如何? 他們給我的回答是：「真的好用!」

原來深層睡眠那麼重要

會想要使用記憶吐司，主要就是覺得目前二年級的甫甫專心度不足，寫作業時容易懶散，導致課業表現不如預期，對孩子和我來說，都是一種無形的壓力! 因此參加了記憶吐司的說明會，透過貼心的一對一專注力諮詢服務，才發現原來專注力與睡眠品質是息息相關的，晚上睡得好，白天精神自然好，也更容易集中專注力，這是我之前都沒有思考過的!

「泡澡」應該沒有人不愛吧! 但自從鏞鏞甫甫比較大之後，一直找不到比較適合的泡澡桶，多數泡澡桶都是硬質的，移動不易，底部容易藏污納垢，找來找去發現這款【【紐西蘭TAURUS Italio 多功能軟式泡澡桶】真的太棒，它整個是軟的，又超輕盈，所以隨時隨地拿來拿去都OK，也因為如此底部很容易翻過來清理，乾淨度100分! 還有「高桶超省水」的設計深得我心，因為整個桶子的設計是比較高的，所以會比一般澡盆更容易裝滿水，裝水更有效率，省水度也大大提升! 這是紐西蘭的品牌，材質有保障，裝熱水也很安心，甚至還可以當洗衣籃、玩具桶，真的超級大推啊!

同場加映【壁虎防滑劑】，想像一下壁虎行走般的防滑感，這款防滑劑真的很厲害，浴室防滑自己就可以輕鬆DIY，使用方式好簡單，連我這個弱女子三兩下就可以自己幫家裡的浴室進行防滑工程，15分鐘就搞定，地板溼溼的走起來也不會滑，洗澡就更安心囉，而且效果可以維持半年到一年，讓居家空間更安全，這款防滑真的讓人很滿意!

食品級無毒材質  包覆性超強的省水泡澡桶(110公分以下適用)

之前曾經分享一則貼文，那時甫甫一邊泡澡一邊刷牙，結果留言區的樓不小心就歪了，好多可愛網友的留言重點都在問這款泡澡桶，可見真的超吸睛啊! 先來說說這款【紐西蘭TAURUS Italio 多功能軟式泡澡桶】有多貼心，材質是食品級的無毒材質，給孩子用好放心，馬卡龍的暖心顏色一眼就讓人喜歡，還有四種尺寸可以選擇，小、中、大、特大，目前有三入組(小+中+大)與二入組(特大+大)可以選擇，建議4歲以下的寶貝可以選擇三入組的、4歲以上的寶貝選擇二入組的就很適合囉!

最近我們家做了一個重大的決定~~揮別陪伴我們10年的電視，迎接嶄新的視野!

我看了不少品牌，最後聽從對螢幕顯示器小有研究的老公和多位好友的建議，選了BenQ電視來陪伴我們家人。尤其這台【BenQ F系列親子智慧電視】功能真的好棒，頂級質感、畫質無敵好、低藍光護眼好放心、連網超方便。最重要的是擁有目前台灣唯一「親子通」的功能，可以透過 App 輕鬆設定電視內容、自訂觀看時間，不再需要像以前一樣展現虎媽獅吼功叫孩子關電視，現在孩子都會乖乖結束電視時間，媽咪不用每天氣呼呼怒罵，親子關係也更和諧囉!

打開螢幕的那一剎那  就知道我選對了!

曾經有一次我的手機滿到無法照相錄影，漂亮的風景沒辦法存下來，真的好可惜! 不但我的手機容量經常爆炸，之前大兒子鏞鏞的手機傳輸系統也出狀況，插了USB在電腦上竟然沒反應，只好一張一張用Line傳到電腦，真的有夠麻煩啊!

不過也就是像我這樣的懶人才會發現新大陸啊! 我竟然找到了【Qubii A備份豆腐】，簡直就像天降甘霖一樣的讓人興奮，我的手機現在可以一邊充電、一邊自動備份，完完全全不費力，全家人的手機照片影片都可以一起儲存在SD卡，再也不用擔心照片忘了存電腦或是手機容量爆掉的問題，怎麼會有那麼聰明又可愛小豆腐啊!

充電就是在備份，真有那麼簡單？

沒受過傷真的不知道坐姿的重要! 說起來有點搞笑又可憐，之前因為和孩子一起溜滑梯，重力加速度衝太快，我竟然一屁股坐到地上，回家後覺得尾椎怪怪的，那幾天都如坐針氈，我的臀部真的受傷了....... 緊急準備了這個高靠背的【Style ELEGANT 高背款調整椅】，跟你說不誇張，坐下去頓時整個人超舒暢，背部臀部的力量完全對了，不舒服的地方也立即獲得舒緩，不但體會到這張調整椅有多好用，也深深發現坐姿有多重要，原來坐姿對了，整個人才會正，S形線條馬上顯現，同時感到舒服又健康!

使用好幾年  支撐力依然完美挺立

其實我家早就有【Style 調整椅】，就是左邊紅色的這張，已經用了好幾年了，之前就是為了改善坐姿而買的，還是老遠從日本扛回來，好辛苦...... 不過現在不用那麼麻煩，在台灣就買得到，價格還比日本划算! 說起這張椅子真的是極致完美，我使用了好幾年，完完全全還是堅固挺立，支撐度依然超棒，一丁點都沒有變形的問題，就知道這Style 這個品牌的品質有多厲害了!

「收納」這件事情是不是與生俱來的啊? 我想一定是的，我就沒有收納天分，所以家裡總是亂糟糟的，客廳一堆雜物、臥室一堆衣物、連廚房都無法倖免的到處都有備用食材，又恰巧快過年了，乾糧南北貨一起加入之後，我的天~廚房簡直像戰場啊!

老天爺不給我收納天分沒關係，還好我很懂得善用利器，【OXO  POP按壓保鮮盒】就是我的終極收納法寶，也是讓我家乾糧食材保鮮又整齊的大絕招! 「按壓式」的設計完全超越傳統保鮮盒需要以雙手才能開關的麻煩，竟然只要一隻手就可以優雅自在的開關保鮮盒，叫我怎能不愛它!

凌亂個性的生存之道

即使是冬天，私密的地方遇到經期前後還是容易有濕濕黏黏的感覺，有時候悶熱一整天，不好聞的味道接踵而來，秘密基地也會發出抗議的難耐不適感。尤其私密問題只要一發生，真的很難斷根，一定要用更聰明的方法來守護! 《Mdmmd.研究室私密抑菌系列青春水＆淨白露》是我最近使用覺得很值得推薦的私密處清潔品牌，淡雅香氛加上溫柔涼感，真的好舒服，介紹給朋友使用，大家的評價也都很好喔!

私密不適快來幫幫忙

這幾年其實有好長一段時間都有私密問題，斷斷續續的一直跟著我，有一種很難斷根的感覺，那種"坐立難安"的困擾、想抓還抓不到的窘境，真的是個麻煩事啊! 好在後來藉由醫師的幫助，加上平時生活中的加強護理，這幾個月都已經非常舒服自在囉!

這次要分享10款我用過超好用的新手媽咪育兒好物，幫忙媽媽育兒更上手喔：

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難道二十一世紀真的有哆啦A夢的「記憶吐司」?

事實好像真的擺在眼前，最近我發現一個新奇的商品，就叫做《記憶吐司》，功能竟然也和小叮噹那塊吐司一樣，對於記憶和睡眠都有正向的影響。由勝得棻國際博士團隊長達六年的專注研發，用最新科技啟動睡眠與專注的機制，並獲得俄羅斯阿基米德國際發明展金牌，讓人對商品的品質和效果很有信心，對於長期煩惱於孩子專心度不足的我來說，真的是一項令人雀躍的科技新品啊!

深睡吐司+專注吐司  相輔相成更有幫助