許多營養師都特別推崇”黑色食物”，心裡都會想：「這些黑嚕嚕的東西，為什麼那麼受歡迎？」結果一查才發現——原來它們的營養成分真的很強大！
大自然黑色系食物的威力可不容小覷，含有超豐富的 #花青素、維生素、還有各種營養素，可以說是不折不扣的健康小尖兵！像我平常會吃的黑豆、黑芝麻、黑米、黑胡椒，個個都是營養天王級的「黑金」啊！
不過老實說，像我這種懶得煮飯的媽咪，要每天攝取那些黑色超級食物，真的有點難，所以當我聽到營養師推薦這款【#健康三味黑膠囊】，真的是眼睛一亮，心裡吶喊～這不就是我夢寐以求的黑色補給站嗎！
這顆小小膠囊，居然集合了七大黑色英雄：#黑芝麻_黑蒜_黑米_黑醋栗_黑醋_黑胡椒_黑豆，有種在開黑色英雄聯盟的感覺，每天配水吞服4～6粒，就像補充了黑色豪華套餐，營養直接UP滿滿滿～
我自己吃了一陣子，覺得很有感喔！ 以前天氣一冷，全身就懶洋洋，好像也跟棉被黏在一起不想起床，現在整個人即使面對季節變化，依然覺得神清氣爽，充滿活力，朋友還說我氣色變好，漸漸揮別"菜菜臉"的窘境😂
尤其是像黑米、黑醋栗這些含有豐富花青素的成分，對抗自由基的功力根本像漫威超級英雄，還能跟膠原蛋白當閨蜜，一起撐起我的好氣色！ 而且以前我一直以為黑胡椒只是牛排的好夥伴，沒想到它還能幫助代謝、讓營養吸收得更好，可以說是小兵立大功呢！
最讚的是，現在不用特地飛去日本，在台灣就能輕鬆買到囉！還有提醒大家～現在市面上真的很多假貨浮出來，吃進肚子的東西，一定要選 #正規管道 購買，安全第一才安心！
推薦給跟我一樣想輕鬆補給、找回元氣的朋友💪別再讓身體偷偷罷工，一起開啟我們的「黑色養生日常」吧！
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