從一人到一家人的生活，身為每天像打仗一樣的全能女性，準備一家人的餐點還真不輕鬆，講究營養又要速度飛快，想要慢慢切慢慢煮根本是天方夜譚，平常花了好多時間料理，也不見得能滿足全家人挑剔的嘴......
最近發現有營養師推薦的這台可以讓食物料理效率爆表的夢幻調理機~~【Tefal 特福 高效能降噪高速調理機】實際使用之後真的是讓我太驚艷了，調理食材效率之高讓我直接舉起大拇指，料理的各式飲品餐食，也出乎意料的美味而且營養，給它五星滿分都還嫌太少呢!
冷飲熱飲通通都包辦，還是我的備料好幫手
以前備餐都手忙腳亂，現在有了這台調理機，只要把食材丟進去，按個鍵啟動，多種處理樣樣難不倒它，不一會兒的功夫就會料理出香噴噴又滑順的飲品、濃湯或豆漿，細膩無渣感，實在太好喝了，尤其是一大清早孩子們都還沒叫醒，料理就快完成了，就像家裡多了一位主廚一樣，幫了我好大的忙!
Tefal這個牌子大家應該不陌生吧，相信有很多媽咪也用過他們家的廚具，法國特福可是從1974年就開始生產小家電，簡直是老江湖一枚，一直都在創新，擁有不沾鍋具、各式小家電，已經風靡超過120多個國家。像是他們家的各式鍋具、保鮮盒我早就用到愛不釋手，而現在這台調理機又是神助手，真的很佩服Tefal對廚房用品的精湛工藝與設計!
第一次看到這台調理機的彩圖介面真心覺得太時尚了，直接放在餐桌當裝飾品都賞心悅目，功能超級強大，使用起來相當直覺好上手，共有10道冷熱模式，果汁、冰沙、濃湯、豆漿、粥品、蔬果汁、絞肉、碎冰或是嬰兒副食品，通通一機搞定，且熱飲又支援100度完全煮沸煮熟，堪稱是能打又能煮，即使是料理新手都能輕鬆做出美味料理!
市面上很多調理機根本是在開戰鬥機，轟隆轟隆震天響，宛如鋼鐵人變身現場，早上或深夜使用時真的會感覺到社會壓力啊! 但這台Tefal調理機是安靜界的翹楚，因為有「嵌入式降噪工藝設計」，從頂蓋到馬達、容杯到機身，設計細節都大大提升，使用起來不用擔心過大的噪音，讓我在準備早餐或消夜時，也都輕鬆自在!
功能超強以外，它的細緻口感也讓我們全家人讚不絕口，搭載「每分鐘40000轉的超高轉速」，還配上「獨家 POWELIX 不鏽鋼刀片」技術，採用醫療級420六葉不鏽鋼刀片，各種軟硬度的食材都能輕鬆駕馭，能把食物打碎得超細膩，營養精華也能完全釋放。
「六個鑽面玻璃擾流杯設計」也是讓料理更上一層樓的大功臣，攪打時能產生超強漩渦，讓食材像被龍捲風包圍一樣全部融合，不但保留更完整的營養，讓口感無與倫比的細緻!
不管是堅果、豆類還是冰塊，全都被打碎到連放大鏡都找不到顆粒，喝起來滑順到像絲綢在口中跳芭蕾舞的細緻度，這種無渣感、超綿密、香濃無比的飲品，真心覺得好喝到可以出國比賽啦!
堅果芝麻豆漿
最近愛上喝堅果芝麻豆漿，只要洗好黃豆，加進幾顆堅果、再灑點芝麻粉，一鍵開啟，過25分鐘就能喝到香濃熱呼呼、堅果香氣撲鼻、芝麻濃厚尾韻爆棚的超療癒豆漿，以前懷孕開始，就特別注意每一口吃進去的東西，尤其是對寶寶大腦、骨骼、發育有幫助的天然營養！
堅果芝麻豆漿富含優質植物性蛋白質，像是芝麻和堅果中的鈣與鎂，對於孩子的成長發育非常有幫助，每天一杯，攝取成長期優質的營養來源，讓孩子更健康茁壯、充滿活力!
每天一杯，養胎顧健康超簡單！真的從懷孕、產後到全家人的營養都靠它，推薦給每一位懷孕的妳~
堅果芝麻豆漿材料：黃豆50g、堅果適量、芝麻粉適量、水 800 ml
南瓜蘋果洋蔥濃湯
我最常做的湯品，就是南瓜蘋果洋蔥濃湯！南瓜清洗削皮後，再將洋蔥、胡蘿蔔和蘋果片放進調理杯中，選擇濃湯模式一鍵啟動，不用顧火、也不用擔心溢鍋，一鍵按下，就有一鍋香滑濃郁、超暖胃的南瓜湯，喝一碗直接溫暖在心頭！
可以使用調理機附上的攪拌棒輕輕拌勻食材。
料理香濃的濃湯不需忙裡忙外，把食材放入調理機，翻翻書、做點家事，很快就能品嘗到這等人間美味囉!
你看看~是不是超級綿密細緻，細緻的口感，喝一口就上癮!
這一道營養豐富的料理，對於全家人好處多多，南瓜和胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，有助於增加保護力，蘋果中的天然果酸與纖維，有助於腸道健康與消化，而洋蔥則含有植物性抗氧化物，有助於提升免疫，對成長中的孩子而言，這道湯品能補充豐富維生素與礦物質，對媽咪來說，則能調理體質、促進代謝，是兼顧美味與健康的暖心選擇唷！
南瓜蘋果洋蔥濃湯材料：南瓜300g、蘋果1/2顆、胡蘿蔔1/4根、洋蔥1/4顆、水750C.C、鹽適量
牛肉漢堡排
這個550ML大容量食物處理器也太實用了吧，蒜泥、沾醬、碎冰、絞肉、磨粉通通都能處理，貼心附上兩款刀刃，可以依照想切碎食物的大小來做使用。
我最常用它製作牛肉漢堡排，放入牛絞肉、洋蔥、雞蛋、牛奶、麵包粉、少許鹽全部混合打碎，直接捏塊成形，再放入烤箱烤一下就搞定，從原料到上桌根本輕鬆到不可思議，好吃到老公還以為我去報名什麼私廚課哩！
這也好適合自製寶寶漢堡排，加入豆腐和蔬菜，口感軟嫩又營養滿分！ 一口一口吃得好開心，媽媽安心、寶寶健康 💕
才一分鐘就可以把絞肉和其他食材打碎融合得那麼徹底，實在有夠專業!
牛肉漢堡排可是成長中孩子的超級好朋友！裡頭滿滿的優質蛋白質，幫助小肌肉變大肌肉，最重要的是它外酥內嫩、多汁又香，一口接一口停不下來，每次有這道料理，孩子吃得超開心，食量大增，讓孩子享受健康好味道就是那麼簡單！
牛肉漢堡排材料：牛肉200g、洋蔥1/5顆、雞蛋1顆、牛奶2大匙、麵包粉30g、鹽少許
清洗的設計也是懶人福音，不但有「清潔鍵」可以自行清潔，還有安全雙重鎖設計，讓我可以輕鬆拆洗刀座，常保調理機乾乾淨淨，安心又衛生！
隨機附上的35道精緻料理食譜也好實用，裡面好多養生飲品、濃湯、料理都很適合有寶貝的家庭製作，食材和操作都很簡單，就算是料理小白也能搖身一變，成為美食達人唷！
【Tefal 高效能降噪高速調理機】是我料理的強力戰友，也是忙碌媽咪的生活救星， 從使用效率、料理口感、靜音設計、時尚界面到安心清潔，通通無懸念的給予A++好評，強力推薦給每天忙到翻天、又想好好照顧家人健康的爸比媽咪們，開啟享受料理的新生活，就從Tefal開始吧！
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