鏞鏞甫甫親子部落格★陳瑜

我們家使用免治馬桶已經長達10多年的時間，生活已經不能沒有它，也因此對於免治馬桶座的洗感和使用便捷度，我都相當在意。再加上我又是極度重視馬桶座潔淨度的人，每天洗澡非得要沖一下整個馬桶才覺得夠乾淨，所以在選擇免治馬桶座的時候，還要同時考量到有沒有防水的設計。

市面上擁有防水設計的免治馬桶座目前只有《Famiclean 全家淨》符合我的需求，而且還是「IPX5防水」等級，可以很放心的用水清洗，完全解決了傳統免治馬桶座清潔不易的困擾。我使用的這款是【Famiclean 全家淨 頭等免治馬桶座】，韓國製造，全新陶瓷瞬熱式，可以立即享受暖呼呼的溫水，多種清洗模式和多段沖洗力道的設計，洗感一級棒，真的是無敵舒服，還擁有「全機三年保固」的售後服務，高品質的掛保證，我直接無懸念的給這款免治馬桶座100分的滿分好評!

這是我用過最滿意的免治馬桶座了!

到了這個年紀，我發現身邊越來越多朋友遇到睡眠問題，不是翻來覆去睡不著，就是半夜起床上個廁所後就難以再次入睡，晚上睡不好，白天精神不集中，渾渾噩噩的過著每一天，連帶的身體狀況也開始層出不窮，這樣下去根本就是惡性循環!

反觀我本身，簡直就是睡眠大師來著，要怎麼好好入睡問我準沒錯，像是最近我天天吃的【宥強US的好眠開關 — 芝麻E微藻DHA】，簡直就是日夜24小時的好幫手，輕輕鬆鬆在在這個快節奏的生活中，追求更完善的睡眠，也因此白天精神活力更好，工作效率也更高，持續補充這款芝麻E微藻DHA，晚上夜夜好眠、白天思緒清晰，整個人也更神采奕奕囉!

好眠開關的奧秘：全天候雙效調理

其實我也不是一直都那麼好入睡的......

上次揪朋友一起野餐，大夥兒都對我這套康寧餐具【SNOOPY 露營趣/復刻黑白】很感興趣，大家都稱讚真的好萌、質感又超級讚，美國康寧餐具推出的保溫杯和餐具果然不同凡響，真的是不收集對不起自己啊!

來來來，我這就不私藏的把大家看了都想馬上擁有的不鏽鋼手提保溫杯、雙飲保溫杯、隨行保溫杯、悶燒罐、隨行玻璃杯，還有超搶手的拉麵碗、湯碗、復刻黑白餐盤，通通一起分享給你!

和SNOOPY一起露營郊遊趣~

現代人壓力大，我也曾經有翻來覆去睡不好的夜晚，也嚴重影響到早上的精神，所以準備一個可以讓我一覺到天亮的完美枕頭，對我來說真的好重要啊!  

像是我超愛的 Mr. Bed 倍得先生【萃眠枕】舒適到就像沉睡在雲端上一樣，柔軟Q彈的材質，融合了先進的科技與環保理念，每次一躺下去閉上眼睛就會不小心馬上睡著，紓壓感超強，這種無與倫比的睡眠享受，讓我的夜晚變得更美好了!

萃眠枕 的材質可是大有來頭呢!

甫甫上廁所的情況從小就不太理想，這個問題也曾經讓我擔心，後來發現只補充酵素或是高纖食品，嗯嗯就會順順不卡卡囉!  而我自己年紀到了，天天大魚大肉沒在節制，所以也會加強補充酵素的攝取，幫我體內定期大掃除!

最近營養師朋友推薦我們全家人吃【陽光康喜鳳梨酵素】，這是非常專業的台灣在地鳳梨酵素，對於幫助消化、排便順暢、調整體質和提升代謝都很不錯，也聽說品牌有背書是來自「微熱山丘」的同質土鳳梨莖，而我們實際吃了一陣子，也覺得不但風味很棒，孩子好愛吃，更重要的是真的有感，甫甫上廁所的時間縮短不少，而我整個人也覺得代謝提高，活力更好，看起來更容光煥發囉!

我們用酵素改善生活

上周末我們全家人到【默爾MORE】義式餐廳用餐，這是許多老饕拍胸脯掛保證的超棒餐廳，絕佳的義大利美食饗宴在這裡都能品嚐得到，Q彈濃郁的義大利麵、香氣十足的燉飯、鮮嫩多汁的炸雞，還有讓人味蕾跳躍的披薩，超級無敵好吃，每一口都是大滿足，不但料理一級棒，餐廳環境也充滿時尚悠閒的氛圍，非常適合全家大小一起用餐唷!

對了對了，我們是在台北松山車站店（CITYLINK松山壹號店1F）用餐，目前還有新開幕的活動，加LINE@送薯條 滿千送小贈品，真的好划算!
 

在默爾享受難得的義式風情

韓劇控的我對於韓文的學習真的是興趣滿滿，無奈平常分身乏術，空閒時間很零散，想要學好韓文簡直是不可能的任務!

但最近我開始使用【Cake】App，才發現這完全就是學習韓文的快樂天堂啊，從最初級的韓文到中級韓文通通包辦，每個小單元都是一個遊戲，各個情境的實用會話或韓文字母，都可以從超有趣的影片中輕鬆學習，也可以看到好多愛豆的影片、韓劇、韓綜呢，還有錄音學習，說出一口漂亮韓語沒想到那麼簡單，重點是輕鬆就能用零散時間學習，而且提供免費學習，即使進階學習的費用，如果訂購家庭方案平均下來一個月每人也只要幾十元台幣，真的是比實際去補韓文划算太多，也有趣太多了，一定要強力大推才行啊!

全世界都在學!  把韓語英語變得好玩又好學!

因為喜歡用短短的時間輕鬆學習韓文，所以選擇Cake絕對是幫助我的韓文更上一層樓的好方法!  目前Cake可以學習韓語和英語，全世界累積下載量突破 1億，在全球55個國家手機商店教育排名第1名，平均評分 4.9，Cake不只是我個人覺得超好用，還是世界公認的讚唷!

~去趣APP好用嗎?  我給予100分評價，自由行旅遊規劃無敵方便、功能完善，使用教學和2024台中墾丁旅遊推薦秘境在此篇文章同步分享給你~

每逢假期都會安排全家出遊，路線安排和行程表幾乎都是我在製作，使用目前現有的網路資訊來規劃交通和景點對我來說雖然得心應手，但總需要花費不少時間來準備，更別說有時候交通沒安排好，路線走得不順，或是製作出來的Word檔行程表超陽春.......

這款「去趣」APP一開始是看到許多旅遊達人分享，說真的在還沒使用之前，我覺得應該就只是一些簡單的旅行規劃吧，沒想到一點開才用了五分鐘我就直接愛上了，這根本就是一款擁有全新旅遊景點探索與行程規劃的超級神助手啊!   無論是出發前景點的蒐集、路線規劃、甚至是旅行相關票券購買，在APP中都有，還能分享自己的旅遊體驗呢!

去趣真的好用到不可思議，讓每個行程規劃都變得超級簡單又快速，還相當詳盡專業，手指點一點就知道交通要怎麼走、景點要怎麼玩，大大減少跨轉平台與碎片資訊彙整的繁瑣步驟，也可以分享行程給好友，或是讓好友一起在線上編輯行程，就我個人的使用經驗來說，任何國內國外的旅遊，只要有去趣APP，就可以直接省下70%以上的規劃時間，旅行真的不能沒有「去趣」啊!

這幾年我媽因為年紀大了，行動力大不如前，已經幾乎不太能出門，身為女兒最希望的當然就是媽媽能找回健康，"要活就要動"這句話絕對有道理，所以現階段的情況，我都會鼓勵媽媽多走動，也會幫她準備強化關節保養的保健食品，提升靈活力!

其實吃關節保養品不是老人的專利，年輕人在每天走路、上下樓梯也會使用到關節，我假日的時候會進行爬山、攀岩等活動，更應該多補充一些含有軟骨素的保健品來做潤滑，經常久坐久站的上班族也很需要補充。

市面上類似的保健食品成分不少，我查過資料，發現「NEM蛋殼膜」是讓行動更靈活的超讚成分，而我今天要分享的 【耐固膜®強化膠囊】就擁有美國蛋殼膜專利成分，還榮獲多國專利認證，也倍受各界醫師、藥師、博士推薦，許多銀髮長輩持續補充都覺得很不錯，有吃有差，是幫助行動更靈活的神助手唷! 

增強你的行動力 

今年冬天氣候特別不穩定，一下冷酥酥，一下又暖呼呼，好在我有一款堪稱完美的神仙級保養法，我稱它為 #安膚急救三明治，讓我無論在什麼環境下，都能擁有潤到發亮、淨到無瑕的水煮蛋肌!  像是我這次出國，就只帶了這三款保養神助手，輕輕鬆鬆就把我的肌膚呵護得水嫩又穩定，有了它們，水噹噹就是那麼簡單!

#ISG BioSkin賦活奇肌全方位精質乳

這是我之前曾經分享過的ISG Wellness & Beauty，所推出的 #ISG BioSkin賦活奇肌全方位精質乳，不但超感保濕，還能煥亮肌膚，對抗老化很有一套，特殊厲害的專利成分對於肌膚光澤、彈嫩強化、撫紋緊緻、增加修復力都很不錯，不但我自己好喜歡，上次跟我一起買的許多朋友用過之後也都讚不絕口呢!