過了40歲以後，身體狀態就會開始走下坡，以前總是健步如飛，現在爬個幾層樓就覺得累，提重一點的東西，手臂也沒那麼有力了，其實這都是因為年紀漸漸增加，又常常久坐、缺乏運動，飲食也不夠均衡，導致肌肉默默地流失，體力就會比以前差很多......
深深覺得這樣下去真的不行啊！聽了營養師朋友的建議，要保持靈活行動不能只靠葡萄糖胺+軟骨素，補足双胺基酸+維生素D、才能全面提升體力效能與恢復體力，天天補充《友華生技．基力加．双胺基酸+D3》，真心覺得這是hold住肌力健康的好幫手啊!
它是友華生技和高齡醫學中心一起合作的保健食品，而且還有 7大醫學中心跟30家地區醫院專業推薦，厲害的「三效環扣配方」，專門幫忙升級肌肉骨骼行動力，還經過臨床實驗證實，持續補充12週，體能表現可以提升44%，我自己喝了一陣子，真的覺得有喝有差，整個狀態比較有力氣，行動力UP，也比較不容易疲累，真的很不錯!
榮獲 SNQ國家品質標章 行動力+靈活力掛保證
你知道嗎？人到40歲之後，肌肉量真的會慢慢流失，平均每10年就會掉8%，大腿的肌力更是每10年少10～15%，長年累積下來就會影響到日常生活，行動變得不靈活，甚至跌倒的風險都會增加。
所以我現在很重視補充關鍵營養素，特別是這款榮獲SNQ國家品質標章 的《友華生技．基力加．双胺基酸+D3》，不只成分很優質，喝起來也真有感，搭配基力加的「三效環扣配方」，可以感覺得到行動力整個升級，完全就是行動力保健食品裡的佼佼者啊！
「友華生技」是相當值得信賴的品牌，1982年成立，2003年還正式掛牌(股票代號4120)，事業範圍超廣，從處方藥、癌症用藥，到醫美保養、嬰幼兒營養（像是卡洛塔妮）一路到成人保健品都有照顧到。
友華生技設有自己有藥廠，並擁有美國設研發中心，等於是從研發、臨床試驗到製造、銷售全部一條龍搞定，現在旗下有30多個品牌，照顧不同年齡層的健康需求，友華還連續很多年都入選天下雜誌的千大企業，品質真的讓人好放心！
《友華生技 基力加 双胺基酸+D3》，幫我把肌力和體力hold住，它的配方與眾不同，是所謂的「三效環扣配方」：
✨ 胺基酸（L-白胺酸、L-精胺酸）
L-白胺酸屬於BCAA中效能最好的一個胺基酸，就像是「啟動開關」，提供身體運轉的原料；L-精胺酸則像是「推手」，幫助運動後恢復得更快、更有效率。對我們這個年紀來說，光靠運動有時候還不夠，補充足夠的胺基酸，就能讓運動更有成效。
✨ 鈣＋維生素D3
大家都知道鈣對骨骼很重要，但其實光有鈣還不夠，還需要維生素D3來幫助吸收，這兩個要搭配才會發揮最大效用。鈣就像是建材，維生素D3*就像是工人，沒有工人再好的建材也蓋不起房子，補足這一組營養素，就能幫助骨骼穩穩地支撐身體，走路、爬樓梯都更輕鬆囉!
*維生素D還可以幫助肌肉正常生理功能，幫助維持機能運作，維持肌力
✨ 葡萄糖胺＋軟骨素
關節就像門軸，每天開關幾百次，如果沒有潤滑就會開始吱吱叫，甚至磨損。葡萄糖胺和軟骨素就是幫關節上的「潤滑油」，能維持環節健康，鎖住靈活度，讓動作更順暢!
我自己實際飲用之後覺得真不錯，像是去運動時，恢復速度比以前快很多，平常做家事或出門走路也比較不會覺得累，從運動到日常生活，都能維持滿滿活力，對我來說，這就是最實在的收穫！
我習慣在空腹飯前喝，這樣吸收效果最好，一天1～2杯就很剛好。像是早餐前來一杯，晚上睡前再補一杯，感覺整天精神都比較充足!
沖泡方式也很簡單，用大概50℃的溫水就可以搞定，柳橙口味喝起來酸酸甜甜，口感清爽，天天喝也很OK!
我也會在運動前30分鐘時喝基力加，可以提升續航力同時幫助運動後的體力恢復，真的是全方位的好夥伴。
連續補充了12週，真的有感覺到體能狀態的提升，走路、做事更有力，運動也更有耐力，年紀雖然慢慢上來，但搭配飲食和運動，我還是可以靈活應對每一天。也推薦給你，跟我一起來試試《基力加》，輕鬆hold住健康吧!
友華生技官方直營「友華健康商城」
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